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घरेलू नुस्खे

आज के बदलते समय और बदलते खानपान का असर पुरुष और महिलाओं की लम्बाई पर भी पड़ रहा है। कम लम्बाई का होना भी आज के समय में एक बड़ी समस्या है। कम लम्बाई की बजह से बहुत से...
खर्राटों को मेडिकल भाषा में Sleep Apnea  भी कहा जाता है। यह एक ऐसे बीमारी है जो मनुष्य को शर्मिंदगी महसूस करती है। जब व्यक्ती गहरी नींद में सो जाता है तब यह परेशानी  शुरू होती है।जैसा की हम...
लहसुन खाने के फायदे लहसुन स्वास्थ्य के लिए औषधी के रूप में काम करता है। पुराने समय में लहसुन का प्रयोग आयुर्वेदिक दवाओं के रूप में किया जाता था। लहसुन एंटी - वायरल, एंटी - फंगल, एंटी - ऑक्सीडेंट और...
ककोरा/कंटोला एक सब्जी है जो की मानसून के मौसम में मिलती है। इस सब्जी के बारे में बहुत ही कम लोग जानते हैं। यह सब्जी बहुत ही गुणकारी है। यह मनुष्य के सभी रोगों में लाभकारी है। इस सब्जी...
नींद न आना आज के समय की गंभीर समस्या है ।जिन लोगों को सारी रात नींद नही आती है उन्हें सारी रात बेचैनी बनी रहती है ।जिसके कारण वे नींद की गोलियां लेना  शुरू कर देते है ।पहले तो...
लौंग का तेल औषधीय गुणों से भरपूर होता है। लौंग के तेल में एंटीबैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और एंटीवायरल गुण उपस्थित होते हैं। इसे अंग्रेजी में Clove व लेटिन भाषा में क्लेवस (Clove) कहते हैं। इसका प्रयोग रसोई घरों में मसालों के...
एक तरह लहसुन हमारे खाने का स्वाद बढ़ाता है वहीं दूसरी तरफ ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।इसी तरह शहद भी हमारी बॉडी के लिए लाभकारी है। ये हमारे सौंदर्य को तो बढ़ाते ही हैं साथ...
पपीते का फल जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही पौष्टिक भी होता है। पपीते में पेप्सिन नामक तत्व पाया जाता है। यह मनुष्य की पाचन प्रणाली को बढ़ाता है। पपीते खाने से क्षय रोग के कीटाणुओं का भी खात्मा...
नीम एक सदाबहार पेड़ है। इसका वानस्पतिक नाम अज़ादिराचा इंडिका ( Azadirachta Indica ) है। नीम के तेल का उपयोग औषधी के रूप में किया जाता है। इसका रंग पीला भूरा होता है। यह स्वाद में कड़वा होता है...
गर्भावस्था के बाद महिलाओं में वज़न कम करने की चुनौती बहुत बड़ी होती है । जिनमें कुछ महिलाएं तो इसे स्वीकार कर लेती हैं। और कुछ यह मान लेती है की यह बढ़ा हुआ फैट पूरी जिंदगी ऐसी ही...
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